Цедра лимона для здоровья и для дома
Лимон - один из наиболее распространенных цитрусовых фруктов в мире, и его удивительные свойства использует каждый из нас.
Кроме того, что он очень популярен в кулинарии, лимон является источником витамина С, фолиевой кислоты, витаминов группы В и микроэлементов, которые необходимы для правильного функционирования нашего организма.
Но многие из нас не принимают во внимание, что кожура лимона, которую мы, как правило, отправляем в мусорное ведро, содержит в 10 раз больше полезных веществ, чем мякоть плода. Очень полезна цедра лимона для здоровья и для дома.
Так как же можно использовать ценную часть плода - цедру лимона?
Кожура лимона как компонент очищающего настоя для здоровья
Цедра лимона содержит огромное количество витамина С и пектина. Эти компоненты полезны в процессе очищения многих органов тела, таких как печень, кишечник и почки.
Настой из лимона для чистки организма. Состав:
- Кожура двух лимонов
- 1 л воды
Помещаем в воду цедру лимонов и ставим на огонь, ждём, когда она закипит. Затем томим её на медленном огне ещё 15 минут. Пьём настой два раза в день.
Ароматическое масло для кухни
Чтобы придать дополнительный, особенный вкус своим кулинарным шедеврам, приготовим ароматическое масло, основным компонентом которого будет цедра лимона.
Состав:
- Цедра двух лимонов
- 500 мл оливкового масла
Натираем цедру лимонов и высыпаем её в ёмкость с оливковым маслом.
Даём настояться нескольких дней, а затем начинаем смело употреблять. Такое масло хорошо добавлять ко многим вторым блюдам, маринадам, соусам, в выпечку и в десерты.
Освежитель воздуха для дома
Сильный аромат натуральных эфирных масел, содержащийся в кожуре лимона, идеально подходит на роль естественного ароматизатора.
Состав:
- Кожура двух лимонов
- 0,5 л воды
- свежий розмарин
- 1 ст .л. экстракта ванили
Вскипятим воду с цедрой. Затем добавим туда розмарин и ваниль. Дадим настояться сутки. Заливаем отвар в бутылочку с пульверизатором и пользуемся.
Пилинг для кожи локтей и пяток для красоты
Локти и пятки часто страдают от сухости, потому что в этих местах нет сальных желёз.
Чтобы удалить сухие, огрубевшие частички кожи, нам потребуется:
- 3 ст. л. кожуры лимона
- 8 капель сока лимона
- 1,5 ч. л. соды
Смешаем все ингредиенты - должна получиться густая масса. Нанесём её на пострадавшие участки, слегка втирая кругообразными движениями. Ждём 10 минут и смываем тёплой водой.
Осветление и укрепление ногтей для здоровья
Если ногти имеют желтоватый оттенок или часто ломаются, то кожура лимона поможет вылечить и укрепить их. Для этого просто втираем цедру в ногти 1 раз в неделю.
Очищение пор и удаление чёрных точек на коже лица для красоты
Цедра лимона обладают вяжущими и антибактериальными свойствами, которые делают её отличным средством для очищения пор, она помогает избавиться от комедонов и убрать жирный блеск кожи.
Состав:
- 3 ст. л. натертой на терке лимонной кожуры
- 1,5 ч. л. сахара
- 2,5 ст.л. сока огурца
Соединяем все ингредиенты. Наносим получившуюся массу на кожу лица и ждём 20 минут.
Ополаскиваем лицо холодной водой. Используем маску дважды в неделю.
Цедра лимона для здоровья и для дома имеет очень много возможностей применения, и перечисленные способы - лишь небольшая их часть.